La adolescencia y el deseo de libertad
La adolescencia es una etapa de exploración y búsqueda de identidad. El deseo de independencia puede chocar con las normas familiares, generando tensiones. Es esperable y necesario que pruebe sus propios caminos, pero con adultos presentes que acompañen y orienten.
¿Controlar o confiar?
Controlar en exceso puede generar ocultamientos. Confiar ciegamente puede ser riesgoso. El desafío está en construir una relación donde haya espacio para la libertad, con marcos claros que protejan y orienten.
Qué son los límites saludables
- Son claros, coherentes y sostenidos en el tiempo.
- Se explican, no se imponen arbitrariamente.
- Se adaptan según la edad y nivel de autonomía.
- Incluyen consecuencias conocidas previamente.
Cómo construir acuerdos familiares
- Incluir al adolescente en la construcción de normas.
- Definir tiempos (uso de pantallas, salidas, estudio, descanso).
- Hablar de lo que sí se puede hacer, no solo de lo prohibido.
- Registrar lo pactado en un lugar visible para todos.
¿Y si no respeta lo pactado?
Es importante sostener las consecuencias sin enojos extremos. La firmeza no implica autoritarismo. Mostrar coherencia y afecto al mismo tiempo fortalece el vínculo y transmite seguridad.
La importancia de un acompañamiento profesional
Cuando los límites generan conflictos constantes o no logran sostenerse, puede ser útil un espacio profesional que acompañe a la familia en la construcción de nuevos acuerdos.
Siempre es recomendable consultar a un profesional ante cualquier duda.